デン氏の近場か海外の旅行記

国内外問わず、旅行や登山など様々な「出先での出来事」を綴るブログです。フィルムカメラとGoPro FUSIONを携えます。ノスタルジックな雰囲気が好み。

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【車中泊】マイカーで行く白馬岳でテント泊 〜栂池高原からの往復ルート〜

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夏の白馬岳といえば大雪原ですが、
アイゼンを持っていないのと
今年初めての登山だったので
体力的に雪歩きはキツイかなと思ったため
今回は栂池高原からの往復ルートで行きました。



登山行程と費用

トータル金額:5,600円

各日の金額内訳と行動時間

0日目 : 栂池中央駐車場(車中泊)

費用:

高速料金
1000円(駐車料金)

1日目

行動時間:5:30~13:30
費用:4600円

3300円(ロープウェイ往復)
1300円(テント代)

2日目

行動時間:3:30~11:00
費用:0円



装備と食べ物

装備

レインウエア:マウンテンハードウエア

防寒着:UNIQLOウルトラライトダウン


寝袋:finetrack ポリゴンネストグリーン


スリーピングマット:キャプテンスタッグEVAフォームマット


バックパック:グラナイトギアCROWN60


バーナー:プリムス ウルトラバーナー P-153


ウォーターサーバー:プラティパス プラティ2L


食べ物

コンビニおにぎり(1日目昼用)
アルファ米1食分(夜用)
鍋具材(1日目夜用)
フリーズドライ雑炊1食分(朝用)
棒ラーメン1食分(昼用)
ナッツ類
アメ
グミ
コーヒー
ポカリスウェットの粉


車を停めた場所

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栂池中央駐車場に停めました。
ロープウェイの乗り場がある駐車場で
トイレもあってかなり便利です。
ちなみに平日は無料、
土日祝日は1000円です。



登山日記

ここからは実際に登山した
コースタイムであったり、
風景だったりをまとめていきます。

1日目

白馬乗鞍岳まで(6時〜9時15分)

栂池ヒュッテまではロープウェイとゴンドラで向かいます。
通常は往復3700円ですが、
セブンイレブンで3300円で買えます。
トータル30分程度の道のりです。

↓詳しくは公式HPで↓



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7時30分、登山口着。
これから長い登山が始まります。
コースタイムは7時間30分です。

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序盤から急な登りが続きます。

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目標の白馬岳が遠くに見える。
あそこまで行けるかなーと不安に…。

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8時15分、天狗原に到着。
整備されていて平坦な道。
遠くに登る坂が見える。

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20分ほどで天狗原から見えた登り坂に。
結構急で息があがる。

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9時ごろに雪の上を歩く。
こっちのルートにも雪原がありました。
アイゼンなくても行けたけど
あった方が良かったのかな?

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そして9時15分に白馬乗鞍岳山頂に到着。
平坦な頂上で感動はあまりなし。

小蓮華岳まで(9時15分〜12時)

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9時45分、白馬大地着。
とても綺麗な湖。
しばし休憩。

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10時30分、振り返れば
山の上にある湖がよくわかる。

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11時に船越ノ頭で昼飯を食べる。
お昼は手軽にコンビニおにぎり。
すぐ疲れる身体はすぐ怠けます笑。

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11時40分、湖が小さくなりました。

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5分後にようやく小蓮華岳に到着ー!
またまた休憩します笑。
やはり体力がない。

白馬岳まで(12時〜13時30分)

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ここから体力的にも精神的にも辛い道のりでした。
精神的にというのは、
「あそこを越えれば白馬岳だ」などという
無駄な期待を勝手にしてしまうことから来るものです。
はい、自業自得です。

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歩きにくい砂利道ではあったのですが、
おそらくコースタイムを
把握していれば問題ない道のりです。

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13時30分、無事に白馬岳山頂に到着。

テント泊について

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テント場は白馬岳山頂から
30分ほど下った場所にあります。
画像の赤矢印の場所。
村営の白馬岳頂上宿舎です。
なかなか遠い。
なお1泊1300円でした。
飲料水は無料でくめるのが嬉しい。


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19時前に日が沈みました。
ガスっててこれが限界。

白馬岳のテント場は
風がとても強かったです。
遅く到着したら風を凌げる場所がないし
風が強くなって設営しにくいなと感じました。
お気をつけて。

2日目

朝起きたら何やら膝が痛い。
疲労が蓄積してるのかな?
体重をかけると痛む。

船越ノ頭まで(4時〜7時30分)

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白馬岳山頂で朝日を見ようと
登るもガスが濃すぎて断念。

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仕方なく下るとすぐガスが晴れました。
ただ、山頂はガスの中。

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真っ赤な朝日が目の前に。
下ってよかった笑。

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6時に振り返ると白馬岳が遠くに。
こんなに下りてきたか。
そして7時30分に船越ノ頭に到着。

白馬大地まで(7時30分〜8時30分)

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キレイな稜線。
膝の痛みが強くなってきた。
休憩しながら下る。

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湖がある白馬大地に到着。
ペースはゆっくりなので
登りと同じくらいのコースタイム。

栂池中央駐車場まで(8時30分〜11時)

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膝が痛まないようゆっくり、じっくり。

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10時15分。
こんなに辛い下山は初めてだ。
降りたら病院に行こう。

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11時、登山口に戻ってきました。
帰りもロープウェイです。
ロープウェイはラクラクです。


まとめ

コースタイムが片道7時間30分なので
体力に自信がある人向きです。
また、栂池高原から白馬岳へ向かうと
テント場まで下らなければならないのが辛かったです。

後日病院へ行きました。
整形外科の先生によると
ヒザの痛みは筋肉が無かったせいでした。
これからは両ヒザにボールを挟みながら
スクワットする筋トレを始めます。